Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Актуально и важно

Всемирный день борьбы с диабетом
14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом был введён в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всём мире.

Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете, о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в следующие 10 лет количество смертей от диабета возрастет более чем на 50%, если не будут приняты неотложные меры.

Общая численность пациентов с сахарным диабетом, выявленных в процессе профилактических осмотров и диспансеризации, состоящих на диспансерном учете на 01.10.2025 г. в Ростовской области, составляет 81 385 человек и эти цифры постоянно растут. Всего в мире зарегистрировано 5280277 больных сахарным диабетом.

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается по всему миру членами 200 ассоциаций Международной Диабетической Федерации более чем в 160-ти странах.

Актуальность проблемы обусловлена масштабностью распространения сахарного диабета. На сегодняшний день во всём мире зарегистрировано около 200 млн. случаев, но реальное число заболевших примерно в 2 раза выше (не учтены лица с лёгкой, не требующей медикаментозного лечения, формой). При этом заболеваемость ежегодно увеличивается во всех странах на 5…7%, а каждые 10… 15 лет — удваивается. Следовательно, катастрофический рост числа заболевших принимает характер неинфекционной эпидемии.

Сахарный диабет характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы в крови, может возникнуть в любом возрасте и продолжается всю жизнь. Отчётливо прослеживается наследственная предрасположенность, однако реализация этого риска зависит от действия множества факторов, среди которых лидируют ожирение и гиподинамия. Различают сахарный диабет 1 типа или инсулинозависимый и сахарный диабет 2 типа или инсулиннезависимый. Катастрофический рост заболеваемости связан с сахарным диабетом 2-го типа, доля которого составляет более 85% всех случаев.

Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:

не допускать избыточного веса;
заниматься физкультурой;
отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
не реже 1 раза в год проходить полный медицинский осмотр;
не подвергать себя стрессам;
принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
соблюдать лечебную диету.
Продукты, которые усугубляют нарушение углеводного обмена, противопоказаны при диабете. К ним относятся:

Продукты с высоким гликемическим индексом (мучные изделия, сахар, шоколад, белый рис, картофель и другие). Углеводы в них быстро расщепляются и вызывают резкие скачки глюкозы в крови.
Продукты, содержащие лактозу. Рекомендовано ограничить употребление молока и жидких кисломолочных продуктов до 100 мл в сутки.
Фруктоза снижает чувствительность клеток к инсулину, которая и так снижена при сахарном диабете 2 типа. Поэтому фрукты, сухофрукты, мед должны быть ограничены в рационе (15 г фруктозы в сутки). Например, следует исключить очень сладкие фрукты (бананы, груши, виноград). Предпочтение лучше отдавать ягодам.
Памятка по сахарному диабету

Листовка. Банки (антифрод)

Листовка. Универсальная

пам.4 .

памятка стенокардия

пам.2 .

пам.3 .

Неотложные состояния в стоматологии(памятка)
Буклет «Всемирного дня борьбы с остеопорозом»
Осторожно!Остеопороз!
Основные правила профилактики сальмонеллеза

Сердце_под_защитой_памятка_для_населения

Брошюра для Детей

Брошюра для МедРаботников

Брошюра для Родителей

Постер ДБ

Презентация для мед.работников

Презентация для родителей

Чем опасна Краснуха


Плакат Смотри в будущее трезво

брошюра Женский алкоголизм

Плакат_Безопасной_дозы_алкогля_не_существует


Важная информация

https://disk.yandex.ru/d/oMyzh-JjMTEQ-w
https:https://disk.yandex.ru/d/oMyzh-JjMTEQ-w

День-Государственнго-флага-22-августа.jpg»>
новая памятка бпла

памятки

Памятка Беспилотная Опасность ОК (1)

Памятка Ракетная Опасность ОК

К Всемирному Дню борьбы с аллергией
Памятка к аллергии

К Международному дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков 26.06.2025г.

Как_уберечь_детей_от_наркотиков_Родители

Жизнь вне зависимости

Живи ярко для молодежи

буклет_Мы_помогаем_справиться_с_зависимостью!_ГБУ_РО_НД

Информационные материалы по безопасности дорожного движения

Сохранить здоровье поможет соблюдение правил дорожного движения. Информационные материалы Госавтоинспекции МВД России:

1. Учебный фильм для родителей «Детские удерживающие устройства
как элемент безопасности детей»: канал «Госавтоинспекция МВД России»
видеохостинга RUTUBE

информационные материалы по безопасности дорожного движения ГУ МВД России по Ростовской области.

2. Видеоролики по безопасности дорожного движения (длительностью 15 сек. и 30 сек. в форматах mp.4, mxf, avi):

https://disk.yandex.ru/d/cBvrFzkfcVTF9Q

3. Аудиоролики по БДД (длительностью 20 сек. и 30 сек. в формате mp.3):https://disk.yandex.ru/d/Frc_8_VxGt17nA

4. Инфографические материалы для размещения на официальных страницах исполнительных органов субъектов Российской Федерации и в социальных сетях:https://disk.yandex.ru/d/kt8C4PecV6ilhw


Памятка по профилактике природно — очаговых инфекций

«Как защитить себя и членов семьи от телефонных мошенников»



Порядок оказания медицинской помощи участникам СВО
Порядок оказания медицинской помощи участникам СВО

Рекомендации вакцинация COVID-19

О профилактике: — ГРИППА, —ВИЧ, —Коронавирусной инфекции Covid 19

профилактика

Донорам

Важная информация

Информация о прохождении Диспансеризации и профилактического медицинского осмотра

Информация о диспансеризации граждан, перенесших COVID -19